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6 cose da sapere sulla tua resistenza al sole

Quando si tratta di protezione della pelle, di sole e di estate, la tua resistenza al sole (capital soleil o capitale solare) è sempre un po' una guastafeste. 
Tuttavia, per prendersi cura della nostra pelle e di quella dei nostri cari, è molto importante capire la resistenza al sole e come funziona. 
È il modo migliore per godersi il sole oggi senza danneggiare la pelle domani!

Cos'è un capitale solare?

Per ogni tipo di pelle, esiste una quantità massima di radiazioni a cui può essere esposta durante la sua vita senza aumentare il rischio di sviluppare una condizione. È come un serbatoio che ci viene dato alla nascita, il cui livello scende un po' ad ogni esposizione. Al giorno d'oggi, si dice che superiamo la metà del nostro capitale di resistenza al sole prima di compiere 18 anni. Ecco perché è importante proteggere la pelle ogni volta che ci si espone al sole.

Di quali danni stiamo parlando?

Possono essere semplicemente danni estetici, come rughe o macchie, o legati alla salute, con problemi più seri come il cancro.

Qual è il mio capitale di resistenza al sole?

È impossibile da indovinare e dipende dall'individuo. Tutti i tipi di pelle hanno bisogno di protezione. Ma si sa, ad esempio, che i tipi di pelle chiara hanno un capitale di resistenza al sole inferiore alla nascita. Devono quindi essere ancora più vigili!

Quanto velocemente diminuisce il capitale di resistenza del sole?

È impossibile dirlo, perché dipende dalla pelle di ogni persona, che ha una capacità di difesa diversa. Non giocare d'azzardo, proteggiti
Si sa anche che il capitale di resistenza al sole diminuisce molto più rapidamente durante l'infanzia, da qui la necessità di proteggere ancora di più i neonati e i bambini. Pertanto, nessuna esposizione diretta per loro, e in caso di esposizione accidentale, proteggili con crema solare e accessori: cappello, occhiali, vestiti, ecc.

Un capitale solare non sfruttato significa rischio zero?

No. I rischi aumentano bruscamente una volta che il capitale di resistenza al sole è stato completamente consumato. Tuttavia, il capitale intatto non protegge completamente dal rischio.

Si può aumentare il capitale solare?

Non può essere aumentato o allungato, ma può essere protetto per durare tutta la vita! Per fare ciò, fai in modo di esporti al sole in modo sicuro (scelta degli orari, ombra, ecc.) e proteggiti (vestiti, berretto, protezione solare, crema doposole).
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